Archives mensuelles

mars 2018

Favoris

Le conseil en image pour une garde-robe capsule

27 mars 2018
lumaiblog looks

Je rêve d’avoir une garde-robe capsule. Il s’agit d’une garde-robe minimaliste, avec très peu d’habits, mais qui se combinent à l’infini. Après avoir lu tous les articles de blog et regardé toutes les vidéos à ce sujet, j’ai donc commencé à trier ma garde-robe pour ne garder que ceux qui me « mettent en joie » . Ce principe de tri je l’ai chipé à la fameuse Marie Kondo, dans son livre « la magie du rangement » . Selon elle, un vêtement (ou…

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Idées de menus

Menus de la semaine 11

12 mars 2018
menus lumaiblog11

Coucou, me voilà de retour avec les menus de la semaine. J’ai fais des analyses de sang et je suis à la limite inférieure pour le fer. Ce qui est assez fréquent pour les femmes et sûrement en lien avec mon stérilet au cuivre qui a passablement augmenté mon flux lors des règles. Du coup je réfléchis actuellement à modifier quelque peu mon alimentation pour intégrer plus de sources de fer. Pour info, voici les meilleures sources de fer végétales.…

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Eco/bio/veggie

Février sans supermarché – le bilan

5 mars 2018
batavia_lumaiblog

Voilà, j’ai survécu à un mois sans ma chère Migros. Un mois sans sortir ma carte Cumulus (mince il va me manquer des points !). Un mois sans m’énerver sur les légumes bio sur-emballés, les tomates d’Espagne en plein hiver et surtout un mois sans devoir passer devant un rayon boucherie ! Un mois avec un petit bémol, une semaine de vacances en station de ski où je n’avais pas envie de me prendre la tête. Nous avons donc fait…

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