Ma nouvelle routine très matinale

Ma nouvelle routine très matinale

Après une semaine de pratique, je me sens prête à te parler de ma nouvelle routine matinale mise en place suite à la lecture du livre « Le Club des 5 heures du mat ». C’est parti. Avant tout, j’aimerais poser le cadre: mes enfants ont 8 et 6 ans, ils...
Favoris du mois de juillet

Favoris du mois de juillet

Je lance une nouvelle série de billets que j’aime bien retrouver chez d’autres bloggeurs, j’espère que ça vous plaira. Voici donc mes favoris du mois de juillet: Ma terrasse Nous avons acheté une maison il y a environ 2 ans et demi. C’est une...
Retraite yoga et méditation

Retraite yoga et méditation

Si vous me suivez sur Instagram, vous savez sans doute que j’ai participé à une retraite yoga et méditation le weekend dernier. J’avais envie de vous faire part de cette expérience car c’était vraiment un moment merveilleux qui m’a permis de...