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Bilan 7 jours de détox

Bilan 7 jours de détox

Ce mois je me suis lancé un nouveau défi: une détox de 7 jours pendant laquelle j’ai éliminé tous les sucres. Pas seulement les sucres dits rapides, mais bien tous les glucides c’est-à-dire y compris les féculents (pain, riz, pâtes, etc), légumineuses,...