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Une simple chute, un grand déclic

Il y a un mois, je me suis tordu le pied en tombant. Une douleur vive, un hématome impressionnant : j’ai tout de suite pensé à une fracture. Je suis donc allée faire une radio dans un centre médical d’urgence. Bonne nouvelle : pas de fracture. Mais le médecin...

Découvrir les chakras grâce au yoga

Dans la médecine traditionnelle indienne et la science spirituelle, le corps physique est bien plus que de simples os, des muscles et des organes enfermés dans une enveloppe de peau. Il est entouré de couches de champs d'énergie. Ces couches métaphysiques...

Quel style de yoga choisir ?

Tu as envie de te mettre au yoga, mais tu ne sais pas quel style choisir? Entre Ashtanga, Vinyasa, Yin, Bikram, tu as l’impression de devoir apprendre une nouvelle langue pour pouvoir commencer à pratiquer le yoga.  Dans cet article je t’explique les différences entre...
A la poursuite du bonheur

A la poursuite du bonheur

Qu'est-ce qui nous rend heureux? On a souvent tendance à croire que ce sont des facteurs externes tels que le statut social, l'image, le pouvoir ou l'argent. Les motivations nous poussent à tout donner pour faire carrière, à publier sa fulgurante perte de poids sur...

Comment réduire sa consommation de données cellulaires

Comment réduire sa consommation de données cellulaires

En tant que maman geek, en quête de déconnexion, je suis farouchement opposée à changer mon abonnement mobile pour un forfait avec internet illimité. J'ai un tout vieux abonnement Orange (nouvellement Salt) à 35.-  par mois qui comprend 30 minutes d'appels en Suisse,...

Pourquoi j’ai décidé de ne plus manger des animaux

Pourquoi j’ai décidé de ne plus manger des animaux

Selon un récent test de personnalité que j’ai fait dans le cadre d’une formation continue professionnelle, je suis de nature „idéaliste“ (c’est même l’un de mes principaux traits de caractère). Le Larousse définit l’idéalisme de la manière suivante: Qui obéit à un...